L-glutamino poveikis žmonių sveikatai

Jis aprūpina organizmą reikalingais azoto šaltiniais, skatinančiais baltymų sintezę raumenų ląstelėse; skatina raumenų ląstelių augimą ir diferenciaciją plečiant ląstelių tūrį; skatina augimo hormono, insulino ir testosterono sekreciją, išlaikant organizmą sintetinėje būsenoje.

Padidinkite jėgą ir pagerinkite ištvermę. Sportuojant organizme padaugėja rūgščių metabolitų, rūgštinančių organizmo skysčius. Glutaminas gali gaminti bazes, kurios tam tikru mastu gali sumažinti fizinio krūvio sumažėjimą arba nuovargį, kurį sukelia rūgštinės medžiagos.

Glutaminas turi svarbų imunomoduliacinį poveikį ir yra būtinas limfocitų sekrecijai, dauginimuisi ir funkcijai palaikyti. Glutaminas, kaip pirmtakas ir pagrindinis nukleorūgščių biosintezės energijos šaltinis, gali skatinti limfocitų ir makrofagų mitozę, diferenciaciją ir proliferaciją, padidinti citokinų, tokių kaip TNF ir IL{0}}, gamybą ir padidinti fosfolipidų mRNR sintezę. Egzogeninio glutamino tiekimas gali žymiai padidinti bendrą limfocitų, T limfocitų skaičių ir CD4/CD8 santykį kritinės būklės pacientų kraujotakoje, taip sustiprinant organizmo imuninę funkciją.

Galingas antioksidantas, padedantis apsaugoti ląsteles nuo oksidacinio streso ir žalos. Jis taip pat vaidina svarbų vaidmenį palaikant virškinimo trakto vientisumą ir yra pagrindinis žarnyno sienelę dengiančių ląstelių energijos šaltinis.

Žarnyno barjero struktūros ir funkcijos palaikymas: Glutaminas yra esminė maistinė medžiaga žarnyno gleivinės ląstelių metabolizmui ir atlieka labai svarbų vaidmenį palaikant žarnyno gleivinės epitelio struktūros vientisumą. Ypač esant sunkioms stresinėms sąlygoms, tokioms kaip trauma, infekcija, nuovargis ir pan., glutaminas greitai išsenka žarnyno gleivinės epitelio ląstelėse. Kai žarnyne trūksta maisto, virškinimo sulčių ir kitų dirgiklių arba trūksta glutamino, atrofuojasi žarnyno gleivinė, plonėja, trumpėja ar net nukrenta gaureliai, paviršutinėja kriptos, padidėja žarnyno gleivinės pralaidumas, sutrinka žarnyno imuninė funkcija. Klinikinė praktika įrodė, kad parenteriniu būdu tiekiamas glutaminas gali veiksmingai užkirsti kelią žarnyno gleivinės atrofijai, palaikyti normalų žarnyno gleivinės svorį, struktūrą ir baltymų kiekį, sustiprinti žarnyno ląstelių aktyvumą, pagerinti žarnyno imuninę funkciją, sumažinti žarnyno bakterijų ir endotoksinų perkėlimą.

Glutamino papildymas gali pagerinti organizmo antioksidacinį pajėgumą, išlaikant ir didinant GSH atsargas audinių ląstelėse, stabilizuojant ląstelių membranas ir baltymų struktūras, apsaugant kepenų, plaučių, žarnyno ir kitų svarbių organų bei imuninių ląstelių funkcijas, palaikant inkstus, normalią kasa, tulžies pūslė ir kepenys.

Pagerinti organizmo metabolizmą: Glutaminas vaidina teigiamą vaidmenį skatinant baltymų apykaitą.

Sumažinti žarnyno bakterijų translokacijos atsiradimą, slopinti uždegiminių mediatorių išsiskyrimą, sumažinti organizmo reakciją į stresą ir sutrumpinti hospitalizacijos trukmę.

Laiku ir tinkamu kiekiu glutamino galima veiksmingai užkirsti kelią raumenų baltymų skilimui, padidinti ląstelių tūrį per ląstelių hidrataciją ir skatinti raumenų augimą. Glutaminas taip pat yra viena iš nedaugelio aminorūgščių, skatinančių augimo hormono išsiskyrimą. Tyrimai parodė, kad išgėrus 2 gramus glutamino, augimo hormono lygis gali padidėti 4 kartus, padidėti insulino ir testosterono sekrecija, taip sustiprėja raumenų sintezė.

L-glutaminas buvo naudojamas įvairioms ligoms gydyti, įskaitant Krono ligą, opinį kolitą ir kitus virškinimo trakto sutrikimus. Jis gali padėti atstatyti pažeistą žarnyno gleivinę, sumažinti uždegimą ir pagerinti maistinių medžiagų įsisavinimą. Be to, jis naudingas sąlygomis, kurios turi įtakos kepenų funkcijai, ir gali padėti atsigauti nuo kepenų ligų.